Urodziny obchodzi 1 wzorkowiczka!
29307 wzorkowiczek dodało 19258 zdjęć do galerii!

Paznokcie – o jakich dolegliwościach alarmują?

Dodano: 2011-05-06 21:44:29, Odsłon: 927 , Ocena: 5/5,

Mogą na informować o rozwijających się chorobach, więc warto je bacznie obserwować!

 

Łamanie się paznokci – zwiastuje o niedoborach żelaza, magnezu, cynku lub krzemu w organizmie. Ich braki łatwo uzupełnimy spożywając takie pokarmy jak: pełnoziarniste produkty zbożowe, wątrobę, ryby i owoce morza oraz produkty mleczne.

Przebarwienia na paznokciach – żółty kolor może nas alarmować o grzybicy, zaś bladoróżowy może być oznaką anemii. Kiedy zauważymy, że pojawiają się na nich blade plamki, oznacza to, że w organizmie brakuje cynku, a sinawy odcień może świadczyć o łuszczycy czy białaczce. Drastyczną zmianę koloru płytki paznokcia najlepiej skonsultować z dermatologiem, bo działanie na własną rękę może doprowadzić jedynie do zaostrzenia się powstałych chorób.

Zadzieranie się skórek – mogą być efektem niedoborów witaminy A, B i E. Aby więc im pomóc w szybszej regeneracji, można zakupić kosmetyki lub suplementy diety na ich bazie lub systematycznie wmasowywać w „zadziorki” oliwę z oliwek, która przyspieszy ich gojenie się. Ważne jest też spożywanie odpowiednich pokarmów, uzupełniających braki wymienionych witamin.

Zaburzenie kształtu – przerost płytki często informuje o cukrzycy, a poprzeczne bruzdy często pojawiają się wskutek powikłań po antybiotykach czy są wynikiem zatrucia.

Dołączyła: 2011-04-15 11:26:10

Paznokcie BelArte

Żyj w stylu SPA

Mija kolejny dzień pracy, jeszcze tylko tramwaj, po drodze zakupy i jestem w domu. Po raz kolejny...

Paznokcie - najczęstsze schorzenia i zab

Paznokcie - najczęstsze schorzenia i zaburzenia ich budowy Paznokcie: ...

Obgryzanie paznokci.

Niektóre z nas mają problem z obgryzaniem paznokci, jest to jak n...

Rozdwajanie się paznokci

  ROZDWAJANIE SIĘ NATURALNYCH PAZNOKCI   ...

Czesc

emotHej od niedawna zaczęłam interesować sie zakładaniem paznokci.je...

Kształty paznokci

Wszystkie dobrze wiemy, że nasze paznokcie maja różne kształty. Napiszę o tym jak odpowiednio pił...

ZDROWE ODŻYWIANIE A NASZ WYGLĄD...

5 oznak zdrowia skóry ...

ZAPRASZAM SERDECZNIE!

WRONKI-OSTRORÓG-OBRZYCKO-SZAMOTUŁY... ZAPRASZAM SERDECZNIEemot!...

© Copyright by Wzorki.pl   | sitemap Realizacja: NetVisage